Les sessions d’été commencent le 1er juillet – inscription en ligne obligatoire

Published on juin 30, 2020


Voici le moment que vous attendiez tous… Nous sommes heureux de vous annoncer que les sessions d’été de Friskis commenceront effectivement le 1er juillet 2020 et que Friskis vous tiendra compagnie tout au long des mois de juillet et août… mais avec un petit plus !

Au lieu de vous accueillir à notre emplacement habituel dans le Parc Cinquantennaire, nous vous proposerons plutôt 5 sessions indoor chaque semaine dans nos sites d’Etterbeek et de Woluwé-Saint-Lambert ainsi que nos 8 sessions Outdoor (Running et NW) et nos sessions hebdomadaires Spinning and Barbell dans notre site JIMS (jusqu’au 17 juillet). Cela signifie que Friskis vous propose quelque chose 6 jours par semaine (vous pouvez vous reposer le vendredi… vous l’avez bien mérité !) pendant toute la saison estivale et c’est 100% GRATUIT !

Afin de garantir le respect des consignes de distanciation sociale, mandatées par les autorités belges, nous limiterons le nombre maximum de participants à chaque session (qui variera selon la session mais sera de toute façon de 18 maximum). A cette fin, nous demandons à tous les participants de s’inscrire en ligne pour chaque session ici en indiquant votre nom et votre adresse électronique. Ceci est désormais obligatoire pour toutes nos sessions (tant en extérieur qu’en intérieur).

Il est très important pour nous d’avoir un décompte précis des participants afin de pouvoir nous organiser en conséquence. Ainsi, si vous vous êtes inscrit à une session et que, pour une raison quelconque, vous ne pouvez pas y assister, nous vous prions de bien vouloir retirer votre nom dès que possible, mais au moins deux heures avant l’heure de début.

En outre, nos sites ont établi les règles suivantes pour participer aux sessions (ces règles peuvent être très légèrement différentes selon le site) :

  • respect de la distance de sécurité physique de 1m50 entre les participants ;
  • maximum 20 participants (y compris l’hôte et l’instructeur, soit 18 membres au maximum) ;
  • en plus de son propre matériel, chaque participant doit apporter une serviette/un tapis pour couvrir le sol ;
  • le port d’un masque est obligatoire pour entrer et se déplacer dans le bâtiment (y compris la réception, le hall, les escaliers, les installations sanitaires, les bureaux du personnel administratif) mais pas obligatoire dans le hall des sports lui-même, pour autant qu’il y ait une distance suffisante entre les participants ;
  • Le gel pour les mains doit être utilisé avant et après la séance ;
  • la température peut être prise de toutes les personnes entrant dans le bâtiment.
  • Attention : les vestiaires et les douches sont fermés jusqu’à nouvel ordre et sont donc actuellement indisponibles. D’ici là, nous recommandons à tous les membres de se présenter directement dans leurs vêtements de sport.
  • JIMS BXL : il est nécessaire que les participants désinfectent les machines et le matériel JIMS avant et après la formation.
Voici le calendrier actuel des sessions en salle :
  • Lundi 19:00-20:00, Session d’été à l’intérieur, Etterbeek, max 18 participants
  • Mardi 19:00-20:00, Session d’été à l’intérieur, Etterbeek, max 18 participants
  • Mercredi 19:00-20:00, Session d’été à l’intérieur, d’Etterbeek, max 18 participants
  • Jeudi 19:00-20:00, Session d’été à l’intérieur, Etterbeek, max 18 participants
  • Jeudi (jusqu’au 17 juillet) 19:15-20:15, Spinning Distance, JIMS BXL Jourdan, max 12 participants
  • Samedi (jusqu’au 17 juin) 10:00-11:15, Barbell Intervall, JIMS BXL, max 18 participants
  • Dimanche 10:00-11:00, Session d’été à l’intérieur, Centre Sportif Mounier, max 18 participants
Salles (plus d’informations sur le site web sous la rubrique “Salles de sport ») :
  • Etterbeek – Centre sportif De Maalbeek (Rue du Clocher 22 -24 / Kloktorenstraat, 1040 Etterbeek)
  • Woluwé-Saint-Lambert Venue- Centre Sportif Mounier (Avenue Emmanuel Mounier 87, 1200 Woluwé St-Lambert)
  • JIMS BXL Jourdan – (Rue Gray 54,1040 Etterbeek)
Voici le programme complet des sessions en plein air :
  • Lundi 19:30-20:30, Running Quality, Parc de Woluwe, max 15 participants, Instructeur George et éventuellement un autre instructeur selon la taille du groupe
  • Lundi 19:30-20:15, Start to Run, Parc de Woluwe, max 15 participants, Instructeur Antonio et éventuellement un autre instructeur en fonction de la taille du groupe
  • Mercredi 19:30-20:30, Running Quality, Parc de Woluwe, max 15 participants
  • Mercredi 19:30-20:15, Start to Run, Parc de Woluwe, max 15 participants
  • Mercredi 19:00-20:15, Nordic Walking, Parc de Woluwe, max 20 participants,
  • Samedi 9:30-11:00, Nordic Walking, Tervuren 4bras, max 20 participants
  • Samedi 10:00-11:00, Running Quality, Place Luxembourg, max 15 participants
  • Dimanche 10:30-12:00, Running, Foret de Soignes, max 15 participants
Lieux et points de rencontre (plus d’informations sur le site web sous la rubrique “Salles de sport ») :
  • Parc de Woluwe – Point de rencontre : Rue du Bemel à l’arrêt de bus « Chien vert » 36
  • Place Luxembourg – Point de rencontre : devant la Gare Europe
  • Tervuren Quatre Bras – Point de rencontre : Parking des Quatre Bras dans la Forêt de Soignes
  • Forêt de Soignes – Point de rencontre : porte d’entrée du Centre Sportif – Forêt de Soignes Sport

Ces sessions d’été, comme chaque année, sont gratuites pour tous ! Les membres + les non-membres peuvent s’y inscrire gratuitement (à condition de s’inscrire !)!

Comme toujours, notre priorité est la sécurité et le bien-être de nos membres. Nous demandons donc à tous les participants de respecter les directives de distanciation sociale pendant les sessions.

Nous comprenons que certains d’entre vous puissent être déçus que nous n’offrions pas nos sessions habituelles au Parc du Cinquantenaire. Nous partageons votre frustration. Personne n’est plus désireux que nous de revenir à nos grandes sessions dans le parc avec des centaines de personnes heureuses et souriantes qui travaillent ensemble, mais la santé et la sécurité de nos participants doivent passer en premier. Nous sommes toujours en négociation avec les autorités compétentes pour voir si et dans quelles conditions nous pourrions être autorisés à accéder au parc en août pour nos sessions d’été. En l’état actuel des choses, les règles de distanciation sociale pour les activités de plein air nous empêchent d’offrir nos sessions habituelles de manière sûre et pratique. Si les choses changent, nous serons heureux de l’annoncer. Mais jusque-là, nous avons dû faire preuve de créativité et trouver une solution qui permette d’offrir des séances en direct au public tout en garantissant la sécurité de chacun. Nous vivons une période de stress et d’incertitude, mais Friskis est toujours déterminé à rester à vos côtés pendant les mois d’été de toutes les manières possibles. Comme nous l’avons fait les années précédentes, nous veillerons à ce que vous bougiez, transpiriez et souriiez tout l’été !

Nous nous réjouissons de retrouver Friskis & Svetting avec vous tous.

0 Comments

    To leave a comment, click here

    Laisser un commentaire

    Votre adresse de messagerie ne sera pas publiée. Les champs obligatoires sont indiqués avec *

    • Sessions à venir

      8jul7:00 pm- 8:00 pmMedium7:00 pm - 8:00 pm Etterbeek - Sport center De Maalbeek, Rue du Clocher 22 - 1040 EtterbeekInstructeur: Magda
      Commentaire:
      Max 18 participants - Click on Session Name to see Event Details and Subscribe

      8jul7:00 pm- 8:30 pmNordic Walking7:00 pm - 8:30 pm Woluwé Park (bus stop 36 "Chien Vert"), Rue du Bemel , 1150 Woluwé-Saint-PierreInstructeur: NW Team
      Commentaire:
      Max 20 participants - Click on Session Name to see Event Details and Subscribe

      Montrer davantage

    • Pas encore membre? Abonnez vous à notre lettre d’information

    • Newsletter

    • Suivez-nous sur Facebook

      facebook twitter
      X

      Send this to friend