Friskis Indoor Sessions Hervatten op 9 juni – Online registratie is verplicht

Published on June 9, 2020


Aangezien “Fase 3” van de versoepeling van de Belgische Coronavirus-maatregelen door de Belgische autoriteiten is bevestigd, kan Friskis (eindelijk!)de Indoor-sessies in beperkte capaciteit hervatten. Vanaf dinsdag 9 juni 2020 tot eind juni bieden we elke week minstens 20 indoor sessies aan op verschillende locaties in Etterbeek, Sint-Lanbrechts-Woluewe, Naamsepoort and JIMS BXL Jourdan-locaties. Zodra er meer locaties beschikbaar komen, zullen we die sessies ook aankondigen. Ondertussen bieden we je nog steeds 8 outdoor-sessies (zowel hardlopen als NW) per week aan.

Om te garanderen dat de richtlijnen voor sociale afstanden worden gerespecteerd, beperken we het maximale aantal deelnemers tot elke sessie. Dit aantal hangt af van de locatie.

Om deze maximum-aantallen te kunnen garanderen, vragen wij dat alle deelnemers zich online voor elke sessie inschrijven door uw naam en e-mailadres op te geven. Dit is nu verplicht voor al onze sessies (zowel binnen als buiten).

Het is erg belangrijk voor ons om een ​​nauwkeurige telling van de deelnemers te hebben, zodat we ons daarop kunnen voorbereiden. Als je je hebt aangemeld voor een sessie en toch niet aanwezig kunt zijn, vragen we om je inschrijving the verwijderen op de inschrijvinsapp.

Verder hebben onze locaties de volgende regels opgesteld om deel te nemen aan de sessies (deze regels kunnen zeer licht verschillen afhankelijk van de locatie):

  • respect voor de fysieke veiligheidsafstand van 1m50 tussen deelnemers;
  • bovenop haar / zijn eigen materiaal moet elke deelnemer een handdoek / mat meenemen om de vloer te bedekken;
  • het dragen van een masker is verplicht bij het betreden van het gebouw en zich erin te verplaatsen (inclusief receptie, hal, trappenhuizen, sanitair, kantoren administratief personeel) maar niet verplicht in de sporthal zelf, zolang er voldoende afstand is tussen deelnemers ;
  • handgel moet voor en na de sessie worden gebruikt;
  • het kan dat je temperatuur gemeten wordt bij het betreden van het gebouw
  • Waarschuwing: kleedkamers en douches zijn tot nader order gesloten en zijn daarom momenteel niet beschikbaar, dus tot die tijd raden we alle leden aan om direct in hun sportkleding te verschijnen.
  • JIMS BXL: desinfecteren van JIMS-machines & materieel door de deelnemers voor en na de training is verplicht.

Hieronder staat het voorlopige schema van de indoor-sessies. Zodra er meer sessies bevestigd zijn, zullen deze apart aangekondigd worden.

Maandag (vanaf 15 juni):

– 13:00-14:00, Jympa Medium met Johanne (Etterbeek, max 18 deelnemers)
– 19:00-20:00, Dance Fusion met Monica (Etterbeek, max 18 deelnemers)

Dinsdag:

– 13:00-13:45, Dance Explode ’45 met Magde (Etterbeek, max 18 deelnemers)
– 19:00-20:00, Medium Jympa met Nolwenn (Etterbeek, max 18 deelnemers)
– 20:00-21:00, Intensive Jympa met Tarja (Etterbeek, max 18 deelnemers)

Woensdag:

– 12:30-13:20, Core met Lene (Etterbeek, max 18 deelnemers)
– 20:00-21:00, Medium Pulse met Mira (Centre Sportif Mounier, max 18 deelnemers)
– 20:30-21-30, Barbell met Antonio (JIMS BXL, max 14 deelnemers)

Donderdag:

– 12:30-13:30, Medium Jympa met Fleur, (Etterbeek, max 18 deelnemers

Vrijdag

– 12:30-13:30, Medium Jympa met Alice (Etterbeek, max 18 deelnemers)
– 12:30-13:15, Core met Lene (Asicswinkel, max. 6 deelnemers) !!! vanaf 19 juni
– 18:00-19:00, CoreFlex met Lene (Etterbeek, max 18 deelnemers)

Zaterdag

– 10:00-11:15, Barbell Intervall met Tarja (JIMS BXL, max 14 deelnemers)
– 10:00-11:00, Dance Fusion met Monica (Etterbeek, max 18 deelnemers)
– 11:00-12:00, Medium Pulse met Mira (Etterbeek, max 18 deelnemers)
– 11:30-12:30, Jympa Medium met Magda (Centre Sportif Mounier, max 18 deelnemers)
– 12:00-13:00, Core met Lene (Etterbeek, max 18 deelnemers

Zondag 

– 10:00-11:00, Jympa Medium met Nolwenn (Centre Sportif Mounier, max 18 deelnemers)
– 11:30-12:30, Jympa Medium met Lies (Etterbeek, max 18 deelnemers)
– 12:45-13:45, CoreFlex met Lene (Etterbeek, max 18 deelnemers)
– 17:00-18:00, Basic Jympa met Daniela (Etterbeek, max 18 deelnemers)

Locaties (meer info kan je vinden op de website)

  • Etterbeek – Sportcentrum De Maalbeek (Kloktorenstraat 22-24, 1040 Etterbeek)
  • Centre Sportif Mounier (Avenue Emmanuel Mounierlaan 87, 1200 Sint-Lambrechts-Woluwe)
  • JIMS BXL Jourdan (Graystraat 54,1040 Etterbeek)
  • Asicswinkel  (Naamsepoort, Guldenvlieslaan 12, 1050 Elsene)
Deze sessies zijn, net zoals alle Friskis-sessies, toengankelijk voor onze leden. Niet-leden kunnen éénmaal gratis proberen en daarna een (meer)beurtenkaart kopen.
Zoals altijd is stellen wij de veiligheid en het welzijn van onze leden voorop, dus we vragen alle deelnemers om tijdens de sessies de richtlijnen te respecteren.

We kijken ernaar uit jullie weer te zien!

0 Comments

    To leave a comment, click here

    Leave a Reply

    Your email address will not be published. Required fields are marked *

    • Upcoming sessions

      8jul7:00 pm- 8:00 pmMedium7:00 pm - 8:00 pm Etterbeek - Sport center De Maalbeek, Rue du Clocher 22 - 1040 EtterbeekInstructor: Magda
      Comments:
      Max 18 participants - Click on Session Name to see Event Details and Subscribe

      8jul7:00 pm- 8:30 pmNordic Walking7:00 pm - 8:30 pm Woluwé Park (bus stop 36 "Chien Vert"), Rue du Bemel , 1150 Woluwé-Saint-PierreInstructor: NW Team
      Comments:
      Max 20 participants - Click on Session Name to see Event Details and Subscribe

      Show more

    • Not a member yet? Subscribe to our newsletter

    • Newsletter

    • Follow us on Facebook

      facebook twitter
      X

      Send this to friend