Running Cross met Melanie

Published on January 12, 2019


Doe mee met Melanie’s “Running Cross” -sessie voor de twee resterende donderdagen van dit semester … Dit is een gevarieerde, veelzijdige sessie waarbij je tussen het lopen door op verschillende “stations” (banken, heuvels, …) traint en het lichaam op een andere manier uitdaagt (spierkracht, intervallen, …).

De oefeningen worden aangepast aan de weersomstandigheden, maar we houden het concept, dus tot 24 en 31 januari onder de Triomfboog!

 

0 Comments

    To leave a comment, click here

    Leave a Reply

    Your email address will not be published. Required fields are marked *

    • Not a member yet? Subscribe to our newsletter

    • Newsletter

    • Follow us on Facebook

      facebook twitter
      X

      Send this to friend